あ 熱波 北半球の国々での記録は、その影響に注目を集めています。 極端な温度 人間の健康において。 この状況を定義する用語は「熱応力」、特に高湿度に関連する場合、35°Cを超える環境にさらされた人々で確認されます。

この状態はいくつかの深刻な健康状態に関連しており、 国連（UN）、気候関連の死亡の主な原因の1つです。 最近の研究でわかったのは、 昨年の熱波はヨーロッパで6万1000人以上の死亡に関係している。

熱波にさらされる人の数は、社会の進歩とともに指数関数的に増加しています。 気候変動極端な出来事がより頻繁かつ激しい場所。 先週の世界の気温は記録を更新しました。 ○ 猛暑はここ数日、モロッコ、日本、イタリア、米国など、さまざまな大陸の国々に影響を与えています。気温は40℃を超え、北米の砂漠では最高54℃まで上がると予想されています。

あ 世界保健機関 (WHO) 近年、極度の熱にさらされるとさまざまな症状や問題が生じることが明らかになりました。 また、糖尿病、喘息、心血管疾患、肺疾患、腎臓疾患、内分泌疾患、精神疾患のある人の健康上の問題を悪化させる可能性があります。

保健機関によると、毎日薬を服用しなければならない慢性疾患を持つ人は、熱波の際に合併症や死亡のリスクが高くなります。 このリスクは、高齢者、妊婦、子供にとっても大きくなります。 さらに、過度の暑さは事故や感染症のリスクを高めます。

体温が 40°C を超える場合の熱中症は、最も明らかな影響の 1 つであり、失神につながる可能性もあります。 体が高温のバランスをとることができないため。 WHOが強調している他の症状としては、下肢の腫れ、アレルギー、けいれん、頭痛、発疹、過敏症、脱力感、無気力などがあります。

注意すべき点は、効果が突然現れる可能性があるということです。 したがって、専門家は人々が症状を認識し、過度の日光への曝露を避ける、頻繁に水分補給する、薄着や日焼け止めの使用などの基本的な予防措置を講じる必要性を強調しています。 また、熱中症の場合は医師の診察を受けることをお勧めします。

間接的に、熱波のその他の影響は、感染症（マラリア、デング熱、コレラ、結核など）の伝播の増加、環境毒素への曝露の増加（例えば、藻類の発生による）など、健康に影響を与える可能性があります。 さらに、この状況は高い需要に直面して水とエネルギーの不足につながる可能性があり、これも健康に重大な影響を及ぼします。

高温になると、体は蒸発を増やし、体を冷やして安全な温度を維持するために、皮膚への血流を増加させ、発汗を始めます。 場合によっては、湿度が高いと発汗しにくくなり、健康に悪影響を与えるのと同様に、この反応が循環系を圧倒する可能性があります。

ユニセフの報告書 残りの人生で最も寒い年 – 増大する熱波の影響から子供たちを守る2022年末に出版された論文では、この状況が子供時代に与える影響について説明しています。

「乳児や幼児は大人に比べて体温を調節する能力が低く、極度の暑さは彼らにとってより危険である」と文書は指摘している。 「暑さは子供の精神的、感情的な健康にも影響を与える可能性があります。 高温は、心的外傷後ストレスやうつ病など、小児や青少年の障害の発生率の上昇と関連しています」と彼は付け加えた。

子どもの健康への影響には、喘息、日射病、熱ストレスの発生率の上昇、アレルギーの発症、一般に呼吸器疾患や心血管疾患のリスクの増加、媒介動物媒介疾患（デング熱など）の蔓延リスクの増加、少子出生が含まれます。体重、栄養失調、下痢。

この文書によると、乳児と5歳未満の子供は熱に関連した病気や死亡のリスクが高くなります。 この年齢層を超える子供は喘息に苦しむ可能性が高くなります。 「熱波は妊婦や乳児にも重大なリスクをもたらします。 妊娠中の極端な暑さは胎児に有害であり、胎児死亡、妊娠糖尿病による合併症、早産につながる可能性があります」と彼は指摘する。

国連と連携している国際労働機関（ILO）は、労働衛生に対する猛暑のリスクに関する研究をすでに発表している。 この状況は、例えば農業など、日光にさらされたり身体を酷使したりする環境や、冷却がほとんどない閉鎖環境で働く労働者の場合に特に懸念されます。

水分補給、薄着の着用、極度の暑さの時間帯への曝露を避けるなど、暑い日の健康リスクを軽減できる対策がいくつかあります。 さらに、状態が悪化しないように、特定の兆候を観察する必要があります。

心臓専門医 フコル そしてスポーツ医学、 クリスティーナ・ミラグレ 高温による血管拡張は血圧低下を引き起こしやすく、倦怠感、めまい、疲労感を引き起こすなどとコメントしています。 「水分補給が適切に行われないと、脱水症状が起こり、頻脈を引き起こす可能性があります」と彼は付け加えた。

暑い日には、心臓はより激しく「働く」必要があります。 高血圧や特定の心臓疾患のある人の場合、これにより過負荷がさらに大きくなる可能性があります。 「気温が高くなると、体内の熱性合併症のリスクが高まり、安静にしていても気分が悪くなる場合があります」と医師は言う。

心臓専門医は、重要な点は次のとおりだと強調する。 水分補給。 身体活動の場合、高温下での努力は避けなければなりません。 運動すると体温が上昇するため、天候が穏やかな時期を選ぶのが基本です。 「ああ 非常に高い温度で激しい運動をすると、体の体温調節が損なわれ、意識を失うことさえあります」と彼は説明します。

取締役 ブラジルアレルギー免疫学会 (Asbai)、 イーライ・マンスール 高齢者と子供は特に注意する必要があると強調しています。 彼らはリスクが高い集団であるだけでなく、水分補給が必要であると認識する可能性が低いためです。

「子供や高齢者には、それほど効果的な体温調節機能がありません」と彼は指摘する。 医師はまた、密閉された環境にいる場合は、アレルギーを避けるために空調や空間のメンテナンスにも注意を払う必要があると述べています。