合気道は日本の伝統的な武道であり、対立を調和させることに特化しています。 言葉の文字通りの意味では、それは「生命エネルギーの調和の道」です。 世界中の警察官によって広く使用されている武道であり、非暴力の力を行使する方法を教え、必要に応じて傷害を与えることなく相手を制御することができます。 これは合気道の先生、ロムロ・ラガレスが教えていることです。
ロムロさんは子供の頃から合気道の練習を続けています。 彼のテクノロジーとの関係は、彼の父親であるアルシノ・ラガレスの物語を思い出させます。 アルチーノの格闘技デビューは柔道だった。 現在知られている「ラガレス先生」は、16 歳でミナス ジェライス州内陸部を離れ、ミナス ジェライス州憲兵隊の士官候補生の地位に就くためにベロオリゾンテに到着し、コンテストで優勝しました。 1964 年から PM アカデミーに住んでいました。
「転ばないことが大事なのではなく、怪我をせずに上手に転んで、そして立ち上がることが大事なのです。」
(写真: Marcos Vieira /EM/DA. Press)
アルチーノの柔道の先生であるアルバーノ・アウグスト・ピント・コレア・フィーリョ大尉は、定期的に日本を訪れていたが、1980年に日本を訪れた際、合気道の知識を含む様々な情報を含む東京警察からの報告書を荷物の中に持ち帰った。この原則は、コミュニティ警察の哲学的組織形態にインスピレーションを与えることになるでしょう。 このようにしてアルチーノは東洋哲学に精通するようになり、最終的には今日認識されているように、公安ヒューマニストと呼ぶべき人物になりました。
保護
「合気道は人生への準備です。創始者によれば、合気道は人生を地上の楽園に変え、世界に存在する違いを調和させます。その哲学は、侵略者を含む人間の保護です。彼女は彼に間違いを理解させます」 「合気道の暴力は、不均衡と見なされます。合気道は、対立を理解し、解決することを目的とした武道であり、新たな対立を生み出すことではありません」と先生は説明します。
5 歳から柔道を習い、BH のクラブの競技チームに参加したロムロは、1980 年代に父親から合気道を紹介され、それ以来、武道との親子関係が実を結びました。 2004 年以来、彼らはミナス ジェライス州の首都で合気道を専門とする BuTokuDen アカデミー (伝統的な用語では道場) を維持しており、現在では 30 ～ 40 人の生徒がいます。
ロムロ・ラガレス（左）は父アルシノから合気道の技術を学んだ
(写真: Marcos Vieira /EM/DA. Press)
合気道は、手を使わずに、または日本の伝統的な武器、刀、杖を使って練習できます。
すでにそこにいた実践者（ミナス中に広がる教師も含む）を考慮すると、その数は 200 名を超える生徒になります。 クラスの最低年齢は 11 歳ですが、2024 年にはクラスを 5 歳から 10 歳までの年齢範囲に拡大する予定です。 今年も合気道や座禅の側面も含めて60名以上のグループが開かれるはずだ。
尊敬
ロムロ氏は、合気道はフリーハンドでも、日本の伝統的な武器である剣や棒を使っても練習できます。 彼によれば、それは単なるレバーではなく、円を描くような自然な、軽くて機能的な動きで、例えば脊椎や膝の怪我を避けるものであり、礼儀正しいスポーツであるという。 「トレーニングは競争を目的としたものではなく、協力と共存を目的としています。目的は、一方が他方を負かすことなく、一緒にトレーニングすることです。」と彼は説明します。
ロムロ氏によると、この練習は肉体的および精神的なバランスを助け、力技の必要性を減らします。「転ばないことが問題ではなく、怪我をせずにうまく転び、そして再び立ち上がることが重要です」と彼は述べています。
健康上の利点について、ロムロ氏はまず第一に、自分自身を理解し、動いている自分の体を適切にケアする方法を学べる可能性を挙げています。 合気道はまた、運動調整、体調、脂肪燃焼、筋緊張、柔軟性、心血管抵抗力を促進します。 さらに、反復運動損傷 (RSI) や腱炎などの治療と予防も理学療法士に推奨されています。
倒れて起き上がる
合気道は、実践者に護身術、衝突や危険な状況を回避する方法、転倒の恐怖に対処する方法などを教えます。
30 歳の機械エンジニア兼理学療法学生のマイラ ガブリエラ マルティンス シルバさんは、14 歳のときに故郷のパラー デ ミナスで合気道の練習を始め、20 歳まで続けました。 彼女は勉強するためにベロオリゾンテに到着したとき、授業を中断しました。 、2021年にアルチーノとロムロの学校で取り入れられました。彼女は、ストレッチによって促進される筋肉の緊張と柔軟性の改善を含む、合気道のいくつかの利点を発見しました。
成長するにつれて、マイラは精神的な面で良い点があることに気づきました。 彼女は、瞑想や呼吸法とのつながりを通じて、より快適でリラックスできるようになったと語ります。 「また、それは、恐怖に対処するなど、ばかばかしいように見えるかもしれないがそうではない問題を解決するのにも役立ちます。先生は、転ぶこと、転ぶこと、そして再び立ち上がることの恐怖についてよく話しますが、これには象徴的な意味があります。」 「私は多くのことを学びました。」と彼は言います。
フレデリコ・リベイロ・デ・マトスは34歳で、連邦警察官です。 彼は8歳から合気道の練習を続けており、決してやめることはありません。 彼の最初の目的は、学校で経験する状況にうまく対処するために護身術の知識を習得することであったと彼は語った。 他の種類の武道を専門とするアカデミーを訪れた後、フレデリコは合気道に興味を持ち、1998 年にアルシノ・ラガレスの学校に通い始めました。その学校は警察本部にありました。 彼にとって、武道のその他の利点としては、成熟に伴い問題に直面し、困難を克服し、対人関係の構築を改善することが挙げられます。 「動きを理解するには、相手の体が必要です」と彼は言います。
彼は7年前に連邦警察に入隊した。 2016 年に就任すると、パラー州アルタミラに移り、最終的にそこで合気道の学校を開きました。 2022年の初めにベロオリゾンテに戻る。 ブラジル北部にあるこの学校は、元生徒の一人の指導の下で運営を続けている。 彼の職業の実践において、合気道は彼にとって特別な意味を持っています。 「警察という環境では、私は合気道の通常の原則を職業上の日常生活、つまり市民に対する善行だけでなく、敬意を持って扱われる必要がある犯罪者に対しても適用しています。合気道の追求は他者との調和であり、しかし特に自分自身に関しては。
中にいる
しかし、合気道とは何でしょうか？
言葉の意味は「エネルギー統一の道」。 日本語では、「愛」は調和/結合を意味し、「気」はエネルギーを意味し、「道」は教義/道を意味します。 「道」は柔道、剣道、テコンドーなど他の武道の名前にも使われています。
先駆者の一人は誰でしたか?
合気道（平和の芸術）は、武道史上最高の一人と考えられている日本の達人の植芝盛平（1883-1969）によって開発された日本の武道です。
主な目的は何ですか?
実際には、その主な目的は、身体、魂、精神を統合し強化することによって人間を訓練することです。 伝統的な合気道では、杖（棒）、木剣（木刀）、短刀（木のナイフ）という 3 つの武器を使って訓練が行われ、その扱いによって身を守り、護身術の知識が得られます。
