休息は自分自身に没頭する機会であるとき

自然との触れ合いは、今この瞬間を生き、内なる旅に集中することを思い出させます | 写真: (Simona Pilolla 2 | Shutterstock)

ブエノスアイレスに一週間滞在しました。 月曜日です、雨が降っていて寒いです。 シーズンは20日間予定されており、アルゼンチン人の親戚の家に滞在するので、私のスケジュールはあまり観光客向けではありません。 この文章を書くこと以外の今日の唯一の計画は、3 ブロック歩いてカフェ マルティネスまで行き、カルド (ミルク入りコーヒー) を飲むことです。 道すがら、春の開花を待つ家々、人々、葉のないプラタナスが並んでいるのが見えるからです。

私にとって首都ブエノスアイレスへの訪問はこれが初めてではありませんが、たとえそうだったとしても、観光スポットを巡る熱狂的な旅程をたどろうとはしないでしょう。 数日間の旅行で都市全体に収まりたいと思って、何十もの観光スポットの間を走り回っていたことがありました。 時間が経つにつれ、目的地を満喫するには、「走る」ことを「走る」ことに置き換えたほうが良いことに気づきました。 遅い。 そして、 流れるように

たとえば、私はマルバに行って見ました。 アバポル タルシラ ド アマラル作。ラテンアメリカ美術館の常設コレクションの一部です。 でもそれは「今行ったらどうする?」というような無計画なツアーだった。 – これにより、すべてが軽くなり、より楽しくなります。 そうではありませんか?

リストにチェックを入れずに旅行することも、「内を旅する」方法です。 急がずに歩き、この場所とそれが私たちにもたらす経験と引き換えに、少しの反省、さらには若返りを求めるために時間を使う機会です。

移動量の増加 遅い

パンデミック後の世界において、目的地を楽しむこの新しい方法を受け入れているのは私だけではないようです。 千一体験の時代、出発時よりも疲れて帰ってくる人もいる。 おそらく、この理由から、 旅行 遅い幸福と自己認識に関連するものは、世界的な傾向であることが証明されています。

これは、Booking、Expedia、Skyscanner という大手旅行会社 3 社の調査が示していることです。 スカイスキャナーの調査によると、旅行者の 46% が健康が最優先される場所に行きたいと考えています。 言及されているアクティビティは折衷的です:野生の果物狩り、静かな静養、リラックス効果やサイケデリックな効果のある植物との体験(そうです、大麻、 アヤワスカ たとえばキノコなど)。

一方、予約データによると、旅行者は、水源を見つける、水を飲む、火をつける、食べ物を探すなどのスキルを学ぶことを含む、生き残るための最低限のものを取り上げた旅程など、快適ゾーンから抜け出せるものを求めていることがわかります。 森の中。

「自然の目的地は旅行者の間でますます人気が高まっています」と、パーソナライズされた旅程を提供する旅行ブティック、オリジナル マイルズのパートナー、ミレナ マギーは言います。 「パタゴニア、アタカマ、アマゾンなど、若返りと休息を組み合わせられる場所です」と彼は挙げます。

森の中心部に浸る

アルタ フロレスタ (モンタナ州) にあるクリスタリノ ロッジは、アマゾンと自分自身の内側に浸りたい人にとって最適な場所の 1 つです。 わずか 18 棟のバンガローで構成されるこのホテルは、600 種以上の鳥が生息し、森の中心部に数十の小道がある自然保護区内に位置しています。 ホテルのオーナー兼マネージャーのアレックス・ダ・リバ氏によると、この地域の強い生物多様性は、生物群系とのつながりを求めるカップルや家族を惹きつけているという。

特定のアクティビティを拒否し、ただ瞑想にふけることを好むゲストもいます。 「ほとんどの人は、徒歩や川で自然を探索するなど、アクティブな体験を求めています。 ただし、より瞑想的な形式への関心が高まっていることに注意してください。 観光 成長しています」とアレックスは言います。

クリスタリノの建築自体がこのつながりを刺激します。 客室にはガラス窓はなく、周囲の植物の香りや音を常に感じられるよう蚊帳のみが設置されています。 「野生動物の観察は、自己認識の強力な形態でもあります」とアレックスは言います。

「現代世界では、多くの人が今この瞬間に真に存在するのに苦労しています。 周囲に注意を払うことができれば、そこに存在する生命の豊かさに気づくでしょう。 それは存在の複雑さを熟考し、自分の選択と生き方に疑問を抱く強い瞬間です」と彼は哲学します。

ヨガと瞑想は自然の中で最大限に発揮できるアクティビティです (画像: StockFamily | Shutterstock)

大自然の中で幸福を探す

のオファー ヨガプログラムとリトリート、瞑想と健康のためのアクティビティは、この目的のために設計されたスペースと伝統的なホテルの両方で寛大でした。 もっている ゲストハウス ウバトゥバ(SP)にあるカサ エレバの練習は、プライア ド フェリックスからすぐの、大西洋の森に囲まれたガラス張りの部屋で行われます。 ” それを持ち上げます 雰囲気、 ここで繁殖してください、今すぐ繁殖してください! 」と、このスペースのオーナーであるジャーナリストでありヨガ教師でもあるアンドレッサ・デル・マールは、この場所のコンセプトを翻訳しながらこう語ります。

バイア州南部のイタカレにあるバラクーダ ホテル & ヴィラズは、B. リトリートと呼ばれる、さまざまなヨガの実践、瞑想セッション、 サウンドヒーリング、クリスタルでエネルギーを補給し、川風呂や滝のあるトレイル。 「月の周期に応じて、月明かりの下、たき火の隣のビーチで魚のグリルの前菜を用意します」とホテルマネージャーのジュリアナ・ギオットは言います。

しかし、厳格なルールがあるものは何もありません。 「リトリートでは、スケジュールや制限が生じることがあります。 私たちは、患者がパーソナルケアの旅から恩恵を受けられるように、あらゆることを手配し、活動をキャンセルしたり、スケジュールを変更したりできるようにしています」と彼女は言います。

写真を減らして、もっと多くの写真を 流れるように

自分のリズムを尊重し、緊急事態に抵抗し、新しい可能性に自分自身を開きます。 これは、マークされた地図なしで旅行することを学んだ夫婦、フェルナンダとファブリシオ クーニャからのメッセージです。 ヨガとダンスの講師である彼女も、リモートで働くエンジニア兼起業家である彼も、片道航空券を購入しています。 「旅程が決まっている旅行が多かったです。 時間が経つにつれて、私たちはそのせいでその場所の驚きを無視していることに気づきました。 私たちは彼が提供しなければならないものを私たちに見せようとするのを止めました」とフェルナンダは回想します。

どの旅行でも、すべてが柔軟です。 「突然、私たちは友達に会って計画を変更しました。 この空間を管理しないほうがずっと豊かだったのです」とファブリシオは言います。 フェルナンダにとって、存在の状態が最も重要だ。 「私たちは皆、この肉体とこの地球上を旅します。 私たちの関与とは何でしょうか? 私たちは写真を撮ったりビデオを録画したりするためだけにここにいるのでしょうか、それともそれぞれの場所が私たちに印象を与えたものとつながるためなのでしょうか? 」と彼女は尋ねます。

たとえ彼らが「リゾート旅行者」だったとしても、目的地の文化や人々との交流は、夫婦の旅行において常に重要でした。 パンデミックの影響で、二人はサンパウロを離れ、ウバトゥバのビーチで暮らすようになり、現在では移動手段として自らを遊牧民と定義している。 「私たちはもはや観光客のような関係、つまり誰かが行っては訪れ、そして去っていく巡礼のような関係を持たず、目的地がその姿を明らかにするのです」と彼女は言う。

重要なことは、地元の人々がどのように考え、生活しているかを理解しようとすることです。 「私がまだ知らない自分自身について、彼らは何を教えてくれるのでしょうか。」 私以外の生き方をどうやって教えてもらえますか? 観光客として、私たちはこれらすべてを遠くから見て、写真を撮って去りました。 今、私たちは自分たちがそうであることを知りたいのです 風景の不可欠な部分 私たちがそこにいる間に。」

最近の 2 つの旅行では、このダイナミックさの一部が示されています。 日本では、彼らは友人に連れられて滞在しました。 サーフトリップ、ビーチのバンの中で寝ています。 ツアーの後半、東京でのカップルでのコミュニケーションを促進するミーティング。 アルト・パライソのカヴァルカンテ村では、簡単な食事をとりながら地元の人々と会話しながら学習が行われました。 「そこで私たちは、シンプルさ、『少ないほど豊か』を求める人々に出会いました」とフェルナンダは回想します。

カミニート 特定の

フェルナンダとファブリシオに触発されて、私は旅程以外のブエノスアイレスに戻ります。 10代の若者や子供たちがいる、にぎやかで騒々しいアルゼンチン人の家族と一緒に暮らすのは楽しかったです。 さらに、休息も優先されています。 ベルグラーノ周辺を歩き回ることができるので、必見の観光スポットを見逃す心配はありません。

ブエノスアイレスは木々が生い茂り、広場がたくさんある街です。 公園。 温度計が10度から20度を指すと食欲も増し、温かい料理を味わったり、探検したりするのも楽しみの一つです。 パリス ミラネサやエンパナーダを提供するピッツェリアもあります。 そしてワインは? それ自体が驚異です。

マルベック それは ミロンガ時計がリズムを​​指示することなく、このような一時停止の瞬間に、旅は自己発見の旅に変わります。 もちろん、リトリートやヨガ、沈黙などへの旅は、自然にこの内省をもたらす大きな力を持っています。 しかし、たとえ家の近くであっても、どんな旅行でも自分を知る機会になり得ると私は信じています。

このように旅をすると、人生は競争ではないことを思い出させられます。 スピードを出しすぎると風景がぼやけてしまいます。 だからこそ、私は家から少し離れて、本屋やカフェがたくさんあるパレルモの涼しい地域に引っ越して、その日の気分に合わせてさまざまな魅力を取り入れています。

太陽が昇ってその色を照らすのを待っています カミニート、リピートするポストカード。 パレルモのジャズクラブで、ピアソラの孫の楽器グループ、エスカランドラムによる演奏が予定されている。 知るか ? この間、紫色の表紙のノートを購入し、自分の外側と内側で起こったことを自由に書き綴っています。

ロザン・ケイロス著シンプルライフマガジン

ジャーナリスト、歌手、旅行者のスローモーション。 彼女は観光スポットを探して迷うよりも、自然の中にいることを好みます。

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Ige Akemi

「筋金入りのコミュニケーター。情熱的なソーシャル メディアの先駆者。腹立たしいほど謙虚なビール ファン」
 

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